宋爱军，女，1975年7月生，泰州市海陵区苏陈镇夏郑社区居民，泰州品青医疗器械有限公司质检员。
2009年，宋爱军的丈夫患白血病不幸离世，宋爱军忍住失去丈夫的悲痛，十四年如一日悉心照料失去独子的公公婆婆，把他们当亲生父母一样对待，精心培养年幼的儿子，把他送进理想的大学。她用柔弱的肩膀扛起整个家庭重担，扶老携幼，无怨无悔，用真情谱写了一曲感人至深的孝老爱亲之歌。
突遭变故，柔弱双肩撑起一片天
48岁的宋爱军原是湖北人，23年前嫁到海陵后在此扎根。2003年，她的儿子出生了，家里充满了欢声笑语。可好景不长，2009年她的丈夫患病不幸去世。家中剩下年迈的公婆，还有一个懵懂的幼子，宋爱军不得不坚强起来。“丈夫去世时，公公婆婆70多了，小孩才6岁，丈夫又是独生子，照顾老人是我的责任，我必须留下来照顾他们。”顶梁柱倒了，宋爱军不知所措，她考虑过很多事情，唯独没有考虑离开。“我要给老人依靠和安全感，给孩子一个温暖的家。”
公婆痛失独子，每天以泪洗面，身体一天不如一天。宋爱军安慰二老说：“你们不要担心，有我在，我以后会像亲闺女一样照顾你们，为你们养老送终……”这样的话语如春风般温暖了两位老人的心，也打消了老人的顾虑。
挑起“担子”，她无微不至照顾老人孩子
丈夫去世后，宋爱军毅然挑起了照顾一家老小的重担。14年来，宋爱军经历了无数次夜深人静时的崩溃，痛哭，天亮了又擦干眼泪，微笑着照顾公公婆婆，微笑着出门赚钱养家。宋爱军知道，她必须选择坚强，因为孩子是她的全部，更是公公婆婆活着的希望，所以她要支撑起这个家。
洗衣、做饭、喂鸡、种菜、上班、陪读、侍奉公婆……一转眼十多年过去了，宋爱军就像一个上了发条的时钟，天天重复着琐碎的事，从不叫苦叫累。为了这个家，她首先要确保有足够的经济来源，于是宋爱军白天在公司上班，晚上、周末更是做多份兼职来贴补家用。前些年，为了减轻家庭负担，公公外出打零工。儿子考上重点中学后，宋爱军在学校附近租了个房子以便能更好地照顾儿子。她每天5点就要起床，安排好儿子的食宿，然后去工作，下班后再赶回家中看望身体不太好的婆婆，风雨无阻。
“孩子失去了父爱这座山，那我便要成长为一棵树，为他遮风挡雨。”宋爱军坦言，“只要我们一家人抱团取暖，生活总会越来越好。”
言传身教，用实际行动诠释“孝道”
14年来，宋爱军几乎没出过远门，就连娘家也很少回去。这些年里，婆媳俩从未红过脸。说到儿媳妇的好，婆婆陈凤珍又感动又心疼：“比亲闺女还亲。”
别人问宋爱军为什么对公婆那么好？宋爱军回答说，凭良心！“让老人舒心开怀、安度晚年，是我作为儿媳妇该做的事。”
在陪伴孩子学习的同时，她也在学习考证，一来是给孩子做榜样，二来是为充实自己。在宋爱军的言传身教下，2021年，勤奋努力的儿子以优异的成绩考上了理想的大学，也特别体贴人，放假回家，总是抢着帮忙干家务，还抽空报名参加了社区的志愿服务活动。
“我妈是一个坚强温柔的人，她对我来说是一个榜样，在家里最困难的那段时间，她撑起了整个家。她辛勤忙碌的背影，给了我鼓舞和力量，让我更加奋发，努力去回报我的母亲。”宋爱军儿子表示。
德乃人之本，孝为德之先。宋爱军坚守自己的责任和义务，怀着一颗孝顺之心、一颗体贴之心、一颗关爱之心，用自己的实际谱写着平凡生活中的点滴亲情故事，使孝老爱亲成为不灭的明灯，照亮更多的家庭。