何长虹8年时间照顾瘫痪的母亲直到离世，又用8年时间照顾瘫痪的岳父和妻姐。2009年至今，他的业余时间全部和岳父、岳母和妻姐一家紧紧系在了一起。

  1984年，何长虹的母亲查出患有慢性格林巴利综合症，瘫痪在床，还在上初一的他，学着买菜做饭、收拾家务，和父亲一起扛起了家庭的重担。从初一到大二的8年时间里，何长虹用细心、耐心和恒心陪伴母亲走完最后的路。从那时起，他更加懂得了“孝道”和“亲情”的含义。

  2009年，一直单身和岳父母住一起的妻姐因肌肉萎缩导致瘫痪在床，祸不单行，2010年岳父又突患脑血栓造成偏瘫。三口之家，两个人生活不能自理，对于花甲之年的岳母更是雪上加霜。在这艰难时刻，何长虹毅然担起了岳母一家三口的生活重担。为了减轻老人的负担，何长虹让岳母把换下来的衣服都攒在一起，每个周末，他和妻子都会开车80公里到岳母家，帮助年迈的岳母照顾病人、收拾房间、清洗衣物。遇到岳父病情加重需住院治疗时，他就将老人安排到离他家较近的医院，每天下班就到医院陪床。8年时间，周末到岳母家已经成为他雷打不动的“坚持”。

  “百善孝为先”。何长虹用十余年的“坚持”换来了家庭的和谐与安定，他用宽阔的胸怀和坚实的臂膀扛起责任，用心中大爱为亲人照亮了生命之路。