全县广大人民群众：

　　今年3月，惠安县入围全国第二批全民运动健身模范县创建名单，这是促进我县体育事业全面发展的一件大事、要事、好事，也是一项关乎全县人民健康和幸福的重要事业。为深入推动我县创建全国第二批、全省第二届全民运动健身模范县创建，提高人民身体素质，掀起全民健身热潮，形成“热爱体育、崇尚运动、关爱健康”的新风尚。在此，我们向全县人民发出倡议：

　　一、树立健身好理念

　　健康是事业成功的基石，是家庭幸福的源泉。积极树立“健康第一，终身锻炼”的健康理念，倡导“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的健康理念，将健身运动融入日常生活，养成良好的运动习惯，提升“我锻炼、我健康、我快乐”的健身意识，让“体育生活化，健身经常化”，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的时代新风尚。

　　二、养成健身好习惯

　　健身的好习惯，是身体健康的基础。倡导大家实施科学的健身计划，坚持“因人而异、适时适度适量、持之以恒”的原则。选择适合自己的健身项目，如跑步、游泳、篮球、广场舞等，参与村（社区）、单位或社会组织的健身活动，利用好身边的公共设施和场地，做好健身风险评估，掌握相应的健身技能，科学开展体育锻炼。把健身作为生活的重要组成部分，建立全新的生活方式，陶冶情操，增强体质。

　　三、形成健身好机制

　　建立健全群众身边的健身组织，举办各类全民健身赛事，弘扬群众身边的健身文化，推进基本公共体育服务体系建设，努力打造百姓身边“15分钟健身圈”，积极发展农村体育、校园体育、传统体育项目等，构建科学健身体系，倡导各级各部门各机关建立健全工间操制度，纳入机关日常管理制度规范，不断完善干部职工健身管理和服务体系，逐步形成健身管理制度化、健身活动多样化、健身指导常态化、健身运动生活化的新机制。

　　四、弘扬健身好文化

　　发展我县特色健身项目，开展民间体育、民俗文化活动等群众基础好的体育项目，推广普及太极拳、健身气功、渔家角力等传统体育项目，开展健步走、健身跑、登山、骑行、广播体操等贴近自然、简单易学的健身项目，推进全民健身进家庭，鼓励开展全民健身志愿服务，普及体育健身文化知识，增强健身意识。

　　五、营造健身好氛围

　　倡议各级党政机关、社会团体、企事业单位积极开展群众喜闻乐见、丰富多彩的健身运动，让全民健身活动进企业、进机关、进社区（村）、进学校，遍及城乡，深入千家万户。各级机关干部职工，要积极争做“全民健身，你我同行”的表率，引导和带动广大人民群众参与健身活动，培养积极、阳光、健康的生活方式，共同创造美好生活。

　　全民健身，你我同行。让我们携手共进，以饱满的热情投入到全国、全省全民运动健身模范县创建中来。以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和奋发进取的精神，为惠安体育事业作出自己的贡献。

　　最后，感谢您对惠安县创建全国、全省全民运动健身模范县工作的关心和支持！祝您身体健康，生活幸福！

　　（惠安文旅）